- الاشتراك بموجز RSS
- وضع علامة كجديد
- وضع علامة كمقروء
- إشارة مرجعية
- اشتراك
- صفحة سهلة الطباعة
- الإبلاغ عن محتوى مكرر او غير لائق
أفضل التطبيقات الرياضية والصحية
في هذي القائمة نعرض تطبيقات متخصصة بالركض وأداء بعض التمارين الرياضية مثل رفع الأثقال أو اللياقة، تابعها معنا:
ملاحظة/ تقدر تحمّل التطبيقات اللي راح نتكلم عنها وتستخدمها في البيت أو النادي وتعتمد عليها بدال المدربين، بس راح تحتاج اتصال إنترنت، وعشان كذا تقدر تشتري شريحة جوّي اللي تقدم خدمة رهيبة لباقة النت والدقايق، وهي تخلّي مستخدمينها يقدرون يضبطون باقة النت ويغيرون حجمها عن طريق تطبيق يتحمّل على الجوال، وبكذا يكون المستخدمين ما يتورطون إذا خلصت عليهم باقتهم فجأة.
تطبيق Runkeeper
التطبيق موجود على أجهزة أندرويد وآبل، وهو تطبيق يتابع حركتك إذا كنت تركض أو حتى تمشي مشي عادي أو سريع وهو يعتمد على تقنية الـ GPS.
التطبيق يخلي مستخدمينه يتابعون كم ركضوا يوميًا، ويقدر المستخدم يختار له هدف يومي عشان يحفّزه على المشي أو الركض، وزيادة على كذا التطبيق فيه ميزة إنك تسوي مجموعات ركض تضيف فيها أكثر من شخص وتتشاركون بينكم بمعلومات الركض والأهداف وغيرها.
روابط تحميل التطبيق: أندرويد – آبل.
تطبيق Nike+ Training Club
التطبيق هذا يختلف عن اللي قبله في إنه يتبع لجهة رسمية قوية في عالم الرياضة مثل NIKE، وهو يعتمد على بعض الرياضيين المشهورين في التدريبات الرياضية.
التطبيق يوفر لمستخدمينه إنهم يختارون التصنيف الخاص بالتدريب اللي يبحثون عنه، بعد كذا راح يعرض لهم مقاطع فيديو قصيرة تشرح لهم التدريب بشكل عملي.
روابط تحميل التطبيق: أندرويد – آبل.
تطبيق adidas train & run
تطبيق ثاني تقدمه شركة رياضية كبيرة وهي أديداس، وهو مخصص للجري بشكل خاص.
التطبيق يسجل ركض المستخدم يوميًا، ويقترح على مستخدمه بعض التحسينات على الركض مثل زيادة المسافة أو السرعة، عشان يحسّن النتيجة من التدريب.
روابط تحميل التطبيق: أندرويد – آبل.
تطبيق Daily Burn
التطبيق هذا يعتبر منوّع أكثر من التطبيقات اللي قبل، وممكن يكون هو الخيار المناسب للبنات في بيوتهن بسبب إنه يقدم شروحات فيديو لأهم التمارين اللي تساعد في رشاقة الجسم.
كل التدريبات الموجودة في التطبيق لها فيديو خاص فيها عشان تفهم أكثر التدريب، كمان التطبيق يعرض تدريبات مباشرة (لايف) يوميًا تبين لك آخر أنواع التدريبات.
روابط تحميل التطبيق: أندرويد – آبل.
تطبيق Fitness Buddy
التطبيق هذا مخصص للي يتمرنون عشان كمال الأجسام وبناء العضلات، هو مخصص للرجال عشان يدلهم لأحسن التدريبات اللي تساعدهم إنهم يبنون عضلاتهم.
موجود داخل التطبيق أكثر من 1000 فيديو لأنواع مختلفة من التدريبات مثل كمال الأجسام أو الكارديو وغيرها، وتقدر عن طريق التطبيق تختار منطقة محددة من جسمك لتمرينها.
روابط تحميل التطبيق: أندرويد – آبل.
تطبيق JEFIT Workout Tracker
التطبيق هذا كمان مخصص للرياضات اللي لها علاقة بكمال الأجسام وبناء العضلات، وتحصّل بالتطبيق مجموعة كبيرة من التدريبات وشرح لكل تدريب عشان تعرف كيف تسويه بالطريقة الصح.
والتطبيق يسجل نشاط المستخدم وقت تدريبه ويقدر المستخدم يدخل الوزن اللي يتمرن عليه وبعدين يقدر يطلع إحصائية وتقارير شهرية أو أسبوعية لإنجازاته.
روابط تحميل التطبيق: أندرويد – آبل.
تطبيق Sworkit Personalized Workouts
التطبيق هذا يعتبر من أفضل التطبيقات اللي ذكرناها لكم، لأنه شامل لكل أنواع التدريبات وفيه طريقة رهيبة وسهلة تحفّزك إنك تسوي الرياضة فهو يعطيك تمارين يومية مناسبة تقدر تخلي مدتها بس 5 دقايق.
التطبيق هذا يغطي لك رياضات متنوعة مثل الركض أو تمارين اللياقة للرجال أو الكارديو وبعض التمارين المخصصة للبنات، وتقدر تختار مدة التمرين اليومي على كيفك وممكن إنك توصلها إلى 60 دقيقة.
روابط تحميل التطبيق: أندرويد – آبل.
- تطوير البرنامج
- مفاتيح الخدمات في شريحة جوّي
- أنا جوي هالشهر بدون هدر.. وأنت.. وش جوّك؟
- باقة جوّي الجديدة ... بسّطناها
- أيش تعرف عن التخزين السحابي؟ وأهم الطرق الجديدة في...
- أفضل ألعاب الجوال من بداية الأجهزة الذكية
- أيش أحسن التطبيقات عشان تتابع مباريات وأخبار الكور...
- أفضل التطبيقات الرياضية والصحية
- نظارات سناب شات الجديدة Snapchat Spectacles
- فلاتر "جيو فيلتر" الجديدة من سناب شات
- ABDAN40412 في: تطوير البرنامج
- Khalidfahad في: مفاتيح الخدمات في شريحة جوّي
- Khaled3 في: أنا جوي هالشهر بدون هدر.. وأنت.. وش جوّك؟
- AmmarHamed في: باقة جوّي الجديدة ... بسّطناها
- ABUDALZIZ في: أيش تعرف عن التخزين السحابي؟ وأهم الطرق الجديدة في...
- بندر22 في: أفضل ألعاب الجوال من بداية الأجهزة الذكية
- gomanjy في: أيش أحسن التطبيقات عشان تتابع مباريات وأخبار الكور...
- Dr-eslam في: أفضل التطبيقات الرياضية والصحية
- Khalid99 في: نظارات سناب شات الجديدة Snapchat Spectacles
- ايو في: المميزات الجديدة في iMessages على نظام iOS10